加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!玩具酱酱m双人jk家教李长生穿越到强者林立的异界,这里有大唐府酒剑仙李太白、蒙元府天骄木真可汗、大秦府铁血统帅赢天帝……李长生因修炼出了岔子成为废人,但这时系统激活了!在太清殿签到,获得‘诛仙神剑’!在玉清殿签到,获得‘补天丹’!在上清殿签到,获得‘大日神功’!李长生在蜀山当了个巡山小厮,各处转悠,不放过一个能签到的地方,如此,他签到三年,终于无敌天下!但就在这时,妖神掀起浩劫,屠戮众生,率十万妖兵攻上蜀山,一路杀到太清殿前,凶威无人能敌,直到遇见了正在巡山的李长生……