加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!庥豆mv媒体免费观看末日里非得打打杀杀得?穆风摇了摇头,我向往的生活就是——种种小田,打打小铁,泡泡小妞,搞出个世界第一大领地来,然后宅在家里不出门。为啥不出门嘞?因为我家最好啦,有全息游戏厅,有巨幕大电影,有豪华度假村,但凡你能想到的,想不到的,我都有。慕名而来要加入我家领地的人都快排到月亮上去了。没办法,为了人类的幸福生活,又得去无耻的扩张了。