加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!挺腰承欢1h“我乃燕人张翼德是也,谁敢与我决一死战?” 张飞立于敌国国都前一声震天大吼,如同万里惊天之雷,吓死一国之人。 “犯我国者,虽远必坑!” 白起亿丈血光笼身,看着被坑杀的亿万神魔,毫无波澜地冷漠道。 “五行阴阳开天地,纵横捭阖定生息!” 鬼谷子凝神一眼望尽苍穹,勘破宇宙天地玄妙,证得无上大道,成为一方道主。 “剑魔独孤,只求一败!” 独孤求败一剑东来,千里之外取敌国皇帝之首。 “虽为女儿身,但愿为陛下身披战甲,征讨天下。” 花木兰一身戎装,英姿飒爽,巾帼不让须眉。 诸天万界群雄,无人不能招