一个无名小和尚,意外获得了无限升级的系统。叮!学会龙虎拳,升级升级升级,一拳轰碎了整座山。叮!学会飞檐走壁,升级升级升级,纵身一跃,嗯?我怎么飞起来了。叮!学会金钟罩,升级升级升级,你打我啊,有能耐你打啊,打得动吗?叮!学会降龙十八掌,这厉害了,从此无敌天下……一边做饭一边躁狂30分钟穿越了?考古系宅男淡定,只要不是未来就行。穿越回过去了?考古系宅男继续淡定,只要不是近代就行。穿越到远古部落了?考古系宅男继续……不淡定了。谁能告诉他为什么前面的大叔光天化日之下遛鸟没人管……
直到一边有一天他打开了吃播做饭的大门,看着镜头对面的姜瑶认认真真一边的大口吃饭,他竟然觉得躁狂眼前的30分钟健身餐有一股香味。