关掉定位微信还会显示步数吗(微信步数定位怎么关)

我相信很多人都被微信运动“坑”过,要么是为了抢封面差点摔断腿,要么是家人还在家里,被妈妈抓去强迫你运动。还有那些走了个位步数还有人点赞的尴尬瞬间,那么问题来了,你走了多少步,微信是怎么知道的?手机计

我相信很多人都被微信运动“坑”过,要么是为了抢封面差点摔断腿,要么是家人还在家里,被妈妈抓去强迫你运动。

还有那些走了个位步数还有人点赞的尴尬瞬间,那么问题来了,你走了多少步,微信是怎么知道的?

关掉定位微信还会显示步数吗(微信步数定位怎么关)

手机计步是现在手机的常备功能了,很多人好奇手机是怎么做到的,会用手摇一摇手机可最后发现摇晃并没有算在步数里。

这说明手机计算方法并不是靠在你兜里晃动的次数得来的。

其实,步数背后的秘密是加速度。在日常生活中,有时候我们虽然在悠闲地散步,但对手机来说,每一步都经过了如过山车般的加速度变化。

如果用坐标轴来描述,那么人每走一步,加速度的变化就像一个正弦波形。

两个波峰之间,可以被认为是一步,如果连续出现了多个波峰,就可以基本确定这个人处于运动状态,设备就开始把这些波动算成步数,这就是最基本的计步原理。

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手机微信计步的原理其实十分简单,主要靠智能手机中的三样东西——陀螺仪、重力感应器和计步智能模块。

陀螺仪最主要的功用就是可以判断手机的移动以及振动。

当我们步行时,手机会随着我们运动来回摆动,进而形成一定的空间移动以及震动。

陀螺仪的作用就是将震动和移动的次数记录下来,传给智能计步模块。

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如果说陀螺仪是我们在平地移动时的步数记录器,那么重力感应器就可以帮助我们精确记录在非平地运动的步数。

当我们在走楼梯、蹦跳、跑步时,重力感应器是测量由重力引起的加速度,从而判断我们是不是在运动。

最后,智能计步模块是最重要的一环,它可以将陀螺仪和重力感应器传回来的数据进行处理判断,得出一段时期内我们走过的步数。

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步行可以调动全身的肌肉,当肌肉反复的舒张收缩,就可以促进局部的血液循环,不但能够增加肌群的力量,还能加速全身的新陈代谢,使得身体内的一些废物、毒物得以快速排出;

同时因为血液循环的加快,使大脑获得足够的氧气和营养,让人顿时神清气爽。

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但是,如果你走路的方式不正确、过度的运动,也将给膝关节造成不可逆的损伤。

我们的膝关节是全身最复杂最大的一个关节,由髌骨、股骨、胫骨、几条韧带以及其它辅助结构组成,在很多运动里需要承担全身的重量。

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微信运动上常有些人会日行几万步,不要为了超越别人给自己的膝盖造成负担。

建议每日步数在5000步左右,速度也要自己把控,太慢起不到锻炼的效果,太快则会使腿部损伤。

所以应该保持中速,90-120步每分钟,在这个速度下,身体会微微变热出汗,心率也会变快,而有益于我们的身体。

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