加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!众乐乐独乐乐在线观看免费版眼中的殇谁人能懂,心中的痛孰人能知。潇潇雨歇半边寒,为何上天的玩笑总要与我一人开?也许当尘遇上了风注定不能有一粒尘沙该有的平凡!但我注定要乘风立绝巅。万世独行又何如,天地不容吾何惧!