他是享誉盛名的医道圣手,七针断生死;他是赫赫有名的武道宗师,一人破千军!他身怀绝学,翻手为云覆手为雨!从大山里走出来的萧南,携《长生诀》纵横都市,傲视天下!没带套的瑜伽教练人设:猥琐不好色、不无脑,天大地大,命第一!金手指:开发宗门气运。这是种田文、系统文、“猥琐文”……
死后一睁眼,尼玛居然变成了那个纯洁无辜的小白花!还是五年前的小白花!不过,人是没带换了,她也被小白花的男人们盯上了,男人们以为她是惹人怜的小白花,一个个对她俯首称臣,甘愿献身,包括蒋以绵前套的世作为标配一直暗恋的男神大人,但是……她不想要这些,她只想把她家的逗比男配(简瑜伽称逗配)给找回来颜氏娇女,嫡长,含玉而生,故名含玉;生来贵女,却教练体弱多病,羸弱一生,花样年华病故。