加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!男男更新500部小蓝视频穿越斗罗大陆,叶轩获得垂钓系统!天材地宝,魂骨魂环,全部都能钓到!叮!成功钓到魂力药剂!服用后魂力提升十级!叮!成功钓到一枚十万年魂环!可以无副作用直接吸收炼化!叮!成功钓到贤者的庇佑!绑定后获得一次复活机会!修炼是不可能修炼的,垂钓就能变强,当个安静的美男子不好吗?本书又名《器魂师的自我修养》《斗罗大陆垂钓指南》。