加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!好滑再深点轿喘挺壮视频在线观看沈丘无父无母,自小在孤儿院长大,平时喜欢闷头看书,长大后,在出版社找了份工作,最大的爱好是写小说。支持他的人很少,但是他从来没有想过放弃。直到有一天,他醒来之后发现周围的一切都变了,没有了车水马龙,灯红酒绿,迎接他的,又是什么?惊讶过后,才发现,他来到了自己只写了二十章的小说世界里。最让他想不通的是,他这个人物是小说里提都没提的无名小卒,他给自己起了个名字,叫蓝枫……且看无名小卒蓝枫,在小说世界如何立足,超越主角,成为异界霸主。