加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!99w乳液99w魑魅魍魉,杀!妖魔邪祟,杀!尸王厉鬼,杀!杀!杀!杀!穿神魔世界,成为法海,开启佛门世尊系统。开五眼,悟六神通。掌中佛国:一花一世界,一叶一菩提,掌中握乾坤,三十三重天,寰宇千万小世界。八宝不灭金身:巍峨如山,金身不灭,滴血重生,世尊拈花,刹那芳华破万法!八部天龙:大威天龙,世尊地藏,般若诸佛,般若巴麻空!