加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!2023男男钙gay钙站什么是武?武功无关琴棋书画,无关宝物秘籍,也没那么多天下第一。武功是技术,一种让弱者窥得机会向强者挥刀的技术。什么是侠?侠义不是风花雪月,不是传统文化,没什么温良恭俭可言。侠义是暴力,是被逼上梁山者为暴君打造的刺刀。曹沫盟柯,返鲁侵地。专诸进炙,定吴篡位。彰弟哭市,报主涂厕。刎颈申冤,操袖行事。暴秦夺魄,懦夫增气。这是一个武侠的故事。30年代,几个志同道合的年轻人走到一起,为了改变世界而努力。然后,二百年后,某个垃圾填埋场内,当初重开天地自成体系的赛博武道初祖向山,却在失去了一切记忆体的情况下,念着仇敌的